晚上十点多，广东东莞一上市公司董秘张力（化名）刚忙完手上的工作，再检查一遍后，这才合上电脑带上门，结束一天的工作。
一天忙到半夜不算什么，但连续忙上十天，一个月呢？对张力来说，这样的生活已经持续了两年。作为上市公司的高管，“忙”字贯穿了他的生活。若要问有多忙，张力会告诉你，每天都像打仗一样。
对张力来说，一天工作15到16个小时是常态，特别是最近正处于年报季，要跟进的事项多，会议多，需要看的文件也多。每天把这些工作都做完，往往已是深夜。没有太多的时间休息和陪伴家人，因为第二天也会是同样忙碌的一天。
对于勤勉的职场人来说，“忙”似乎是永恒的主题。三十多年前，音乐人李宗盛就在歌曲《忙与盲》中填下这样的词：“许多的电话在响，许多的事要备忘，许多的门与抽屉，开了又关关了又开如此的慌张。”现如今，职场环境更好了，但“忙”却一点儿也没减少。
忙碌之下，往往容易忽略身体。前些时日，株洲中伟集团董事长游伟检查出心肌缺血，其本人却签字拒绝住院，5天后猝死的悲剧引发