“生如夏花，跃然绽放”
5?25大学生心理健康节开幕式来啦！
时间：年5月7日
地点：小广场
心理健康教育中心
心理健康系列教育活动
1.心灵修炼手册——沙盘游戏
沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉卡尔夫·发展创立的心理治疗方法，是广受大家欢迎的一种心理游戏，也是东方学院心理咨询的一个亮点。
2.专家心理咨询
心理谭忠林
个人介绍：主任医师，硕士生导师
浙江大学医学院附属卫生中心/医院情感障碍科主任，浙江省精神康复专委会常委，浙江大学心理健康教育与咨询中心特聘专家，国际应激与创伤学会（ISTSS）会员。浙江中医药大学国际教育学院、杭州师范大学授课教师，杭州市总工会讲师团成员。
5月7日13：30—15：30
3.分享“小确幸”、填补“小遗憾”
通过写下并分享自己的“小确幸”则能让这份快乐传递给更多的人，让不经意间的幸福感受和生活中的正能量在每个人心中传递，让人能够面对小遗憾。
4.趣味小游戏
（1）一点就炸
参与者要在10秒钟内撕下贴在气球上的胶带且气球没有破裂。
通过该游戏让同学们明白人生中的每一个选择都应考虑清楚，一个小小的错误都可能造成伤害。
（2）生物链
分别有四种东西，棒棒，老虎，鸡，虫子，规定棒棒打老虎，老虎吃鸡，鸡吃虫，虫钻棒棒，两人一边手拿着笔敲打桌面，一边说：“棒棒，棒棒”，同时说出以上四种东西里的一种，输的人出局。
如果两人说的相同，或者同时说出棒和鸡，或者虫和老虎则不分胜负重来一局。
（3）健康情报站
参与者随机抽取五张写上不同行为的纸条，判断纸条上的行为是健康的还是不健康的，五张纸条全部答对才过关。
（4）活力跳绳
参赛者可以自由选用各种单人跳法，一分钟内跳绳超过70个即挑战成功。
（5）吹纸达人
两人一组PK，分别对着柱子吹纸片，保持纸片一直不掉落，坚持久的一方即为获胜。
5.赞赞他人——送你一朵小红花
每个人在便利贴上写下对自己、他人、朋友或者家人亲戚的赞美的语言，表达自己的想法。
二级学院心理健康教育活动
金融与经贸学院
《生命历程交流会》
参与者从现场10张照片中抽出5张，分别判断这照片背后标注的生命历程阶段，再根据翻出的5张照片，讲述其规律。
财税学院
《气球涂鸦》
在摊点领取一个吹好的气球，用马克笔在气球上画上自己喜欢的图案。
工商管理学院
《交换“心”的寄语》
参与者在明信片上进行书写，其内容可以是对陌生人的寄语，也可以是自己的心情、无人倾诉的烦恼甚至是一幅画等，种类不限。书写完毕后，将明信片投入盒子中，同时可以获得盒子中来自陌生人的明信片。
会计学院
《“我想对你说”》
领取明信片并写下你想对ta说的话，畅所倾诉之言，直抒欢喜之意，挥毫感恩于纸。
信息学院
《行动悦心》
将自己的目前最不满自己的地方以及近期的目标规划写在便利贴上，并将便利贴贴在展板上，领取一个行动手环。
法*学院
《“心桥”》
工作人员准备一副牌，参赛的选手按照要求用纸牌搭建成一座桥（2层），期间不能失败，每人两次机会，能够成功完成的同学可以获得德育加分。
文化传播与设计学院
《“我”的心电图》
参与活动的同学先在白纸上画出一条波浪线，再用马克笔在波浪线上任意画出自己想到的东西，最后写上自己的联系方式，心理小测试就完成啦！摆摊结束将由我们的工作人员为你解读心理测试，最后结果会以短信的形式发到大家的手机上。
外国语学院
《音乐邮箱》
参与者从箱子中抽出一张明信片，分享令自己感动的音乐以及经历，传递给下一位，可以获得小礼品一份。
奖励
转发本条推送至朋友圈
集满25个赞
可换取多肉绿植一份
集满52个赞
可换取“小叶九里香”一份
先到先得呦！
同时！
参与小广场各项活动，并且盖章
有机会获得精美礼品哦！
集满8个章，可换取一次抽奖机会！
集满12个章，可换取两次抽奖机会！
一等奖：眼部按摩仪1份
二等奖：双叶喷雾风扇2份
三等奖：蓝牙音箱小夜灯3份
幸运奖：小零食若干
5月7日
我们在小广场
期待各位的到来哦~
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文字
心理健康教育中心
排版
张亚丽诸晗熠
初审
金旭伊
终审
高海燕
监制
贺文玉
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