年是非常艰难的一年，疫情不仅影响人们的身体，同时也改变了人们的生活模式，不少人减少出门，缩小生活半径，导致运动量大幅下降，进而提高了心血管疾病风险。如何应对这一风险？一家知名“油”品牌对此进行了健康生活理念探索，并且引发社会反响。
年正在走向尾声，然而横扫全球的新冠疫情却没有结束，未来几年它仍然会以或明显或隐形的方式影响着人们生活和健康的方方面面，比如疫情或成为导致心血管风险提升的诱因。
心血管风险：心理压力提升、运动减少、不健康饮食摄入
美国心脏协会（AHA）在年就提出心理压力和心脏病心血管疾病等方面存在密切联系。而联合国也发布公共卫生摘要指出，新冠疫情不仅对人们的身体健康造成威胁，也同时增加了心理痛苦，包括隔离和社交疏离措施的限制、对未来不确定性的恐惧等。
事实上，新冠疫情影响心血管风险的渠道还在于生活半径缩小、运动量大幅下降上。这一点尤其体现在年上半年。为预防聚集风险，许多人放弃了户外运动、不知不觉间大大减少了运动量。科学研究表明，缺乏运动是心血管病的确定危险因素，它将增加肥胖、糖尿病、心血管疾病、深静脉血栓形成和代谢综合征的风险。有更详细的研究显示：不经常运动占心梗风险的12.2%，占冠心病风险的6%，可使患者预期的寿命减少6.8年。
就在这个当口，用美食报复性抚慰身心成为了年人们的新时尚。上半年，凉皮、油条引爆自制美食的潮流之后，港式甜品漏奶华、自制珍珠奶茶、巨型舒芙蕾、北非蛋等高阶美食也相继在小红书走红。
下半年，随着国内疫情压力减轻，报复性地“吃”成为一股热潮，大量餐厅喜迎客人，而“秋天的第一杯奶茶”一梗更是火爆全网。这一现象无疑让医生们感到惊心：高脂高糖类食品的大量摄入尽管抚慰了人们的心情，却给心血管的健康埋下了不定时的炸弹。
多力