说到体检，我们知道的有入职体检、高考体检、全身体检、各种疾病筛查体检等，但很多人可能不清楚，其实无论做任何一种体检，最基础的都是一些常规体检项目，常规的体检项目是我们所有体检的基础，通过这些项目的检查可以了解我们身体的基础情况。那么，常规体检项目有哪些呢？应该怎么做呢？
健康体检是指对无症状个体和群体的健康状况进行医学检查与评价的医学服务行为及过程，其重点是对慢性非传染性疾病及其风险因素进行筛查与风险甄别评估，并提供健康指导建议及健康干预方案。
根据国家原卫生部发布的《健康体检管理暂行规定》（卫医政发〔〕77号文件），和国家卫生健康委员会年公布的《健康体检中心基本标准》与《健康体检中心管理规范》中基本体检项目要求，以及中华医学会健康管理学分会颁布的《健康体检基本项目专家共识》，常规体检项目宜分为基础项目和备选项目，受检者可结合自身健康状况，在专业医生指导下选择适宜的体检项目。这里主要介绍常规体检项目内容、体检须知和体检流程。
常规体检项目内容
常规体检项目包括基础项目和备选项目，详见表1与表2。
表1基础项目
表2备选项目
体检须知
1.体检前三天：在体检前的三天内都要适当控制饮食，千万不要“海吃胡喝”，否则会直接影响某些检查结果，造成“假性异常”，让检查结果的“真实性”大打折扣。例如饮酒，尤其是在体检前24小时内，会对您的血压、肝功能造成影响，有时甚至会影响心电图结果。
2.检查前一日：晚上八点以后不要再饮食，也尽量少喝水。
3.体检当天：起床后建议饮用ml温开水，不要再吃别的东西，保持空腹状态。
4.起居方面：体检前一天要休息好，保证充足的睡眠；避免剧烈运动或情绪激动；体检前做好个人卫生，如洗个澡、清洁口腔、鼻腔等。
5.女性：体检最好选择在月经干净三天后进行，因为月经会对妇检、尿检、粪检造成影响；没有性经历的女性不能进行妇科检查和经阴道超声检查；怀孕或哺乳期的女性或有备孕计划的女性不宜进行放射检查。
6.“轻装上阵”：检查当天请穿着轻便、易于穿脱的服装，运动服最佳；女性不穿带有金属扣子的内衣或文胸，不化浓妆。
7.日常药物：请记住“抽血要空腹，并不是不吃药”。假如有高血压病，请服药后再来体检，避免血压过高对您造成危害，同时体检结果还能评估您服用降压药物的效果。
8.“空腹项目”先进行体检的一般的流程是先检查空腹项目，然后才能进食早餐，并继续完成其它检查项目。
9.关于排尿与憋尿：妇科检查需要排空小便，而妇科彩超、膀胱彩超和前列腺彩超则需要憋尿，根据自己选择的检查项目来确定自己是需要排尿或是憋尿。
10.不要随意舍弃体检项目：常规体检项目是比较基础的检查项目，每项都有它的意义，不要随意舍弃。弃检率较高的就是外科检查和大便常规+隐血检查，殊不知这两项检查对于早期结直肠癌的发现尤为重要。
11.医生问诊要如实告知：在各检查岗位，医生会通过询问详细了解生活行为习惯、相关疾病史等，为医师准确判断提供辅证，因此一定要如实回答医生的询问，以免发生判断失误，影响体检报告。
12.重视体检报告：报告一定要领取并认真阅读，存在疑问，可以通过健康管理门诊找医生进行体检报告解读。
对于要去做体检的人来说，常规体检是最基础的体检项目，每一项都能对应到自己的身体健康状况，因此在做体检前要做好充分的准备，而在做体检的时候不要随便取舍一些项目，应该按照体检的要求做完每一项检查，才能得到更准备的体检报告。
参考资料：
[1]《健康体检管理暂行规定》（卫医政发〔〕77号文件）[2]《健康体检中心基本标准》（国卫法制发〔〕43号）[3]中华医学会健康管理学分会，中华健康管理学杂志编委会.健康体检基本项目专家共识[J].中华健康管理学杂志
医院健康管理中心陈志恒主任任技术专业审核认证并推荐阅读。
指导专家：
陈志恒硕士生导师，医院健康管理中心主任，现兼任中关村新智源健康管理研究院副院长，中华医学会健康管理学分会委员兼慢性病管理学组副组长，中国健康管理协会常务理事，湖南省健康管理学会功能医学专业委员会主任委员，湖南省健康管理质量控制中心主任、中南大学健康管理研究中心副主任、湖南省医学会健康管理专业委员会副主任委员，湖南省健康管理学会常务理事兼健康体检评估专业委员会常务副主任委员，《中华健康管理学杂志》编委。主攻慢性病预防和养生保健。发表学术论文50余篇（其中SCI20篇）；主参编科普和专著10部。