大家好，我是孟医生。突发心梗网上流传的7种自救的方法你会选择哪一条呢？第一、突发心梗用力咳嗽，避免心脏停跳。心梗是因为心脏的血管突然发生了，血栓突然堵塞了，使劲的咳嗽并不会打通血管，并不会改善缺血，更不会因为你咳嗽了心脏就不会室颤了，不会停跳了。相反，使劲的咳嗽会加重心脏的负担，还会加重心脏骤停的风险。
第二、突发心梗使劲捶胸，自我胸外按压。捶胸并不是胸外按压，胸外按压是指心脏骤停的时候救命的方法，而对于有意识的人进行胸外按压，这本身就是一个错误。捶胸也不会打通血管，捶胸可能会增加心脏的负担导致病情恶化，甚至引发猝死。
第三、突发心梗，用力拍打胳膊。心肌梗死发生的时候，心脏随时可能会罢工，随时会停跳。这时候心脏需要绝对的休息，任何动作都可能会加重心脏的负担，加速死亡。用力的行为更是不可取的，更会加剧病情。所以心肌梗死的时候用力拍打胳膊，不但不会自救，而且会加重病情，甚至导致死亡。
第四、十指以上。十指放血是无法融化血栓的，是无法开通血管的，十指放血也不会避免心脏骤停。十指指的是十宣穴，十宣放血是用于昏迷患者的催血，而不是心肌梗死的急救。所以心肌梗死发生的时候，十指放血只能耽误更多的黄金时间。
第五、突发心肌梗死，赶紧去找阿司匹林吃。在给患者做心电图之前，谁也无法准确的判断胸痛到底是不是心肌梗死。所以当自己一个人怀疑自己心肌梗死的时候，更不能准确地判断自己就是心肌梗死。因为胸痛还可能是主动脉夹层，如果这个时候你吃到阿司匹林，只会加重出血、加速死亡。所以这时候不能随便吃阿司匹林，只有当的医生给您做完心电图，确诊心肌梗死以后，才可以服用阿司匹林。
第六、突发心肌梗死赶紧含服硝酸甘油或者含服救心丸。这句话在一定的前提下可以这样做。比如说如果血压偏低，你就不要含硝酸甘油了，因为硝酸甘油让血压会更低，会加重病情的。如果血压不低，也没有含服硝酸甘油的禁忌症，可以含服两到三次的硝酸甘油。当然如果含完两三次以后，你的胸痛没有缓解，就不要再含服了，因为没有意义。救心丸可以含服，但如果真正发生了心肌梗死，不管是硝酸甘油还是救心丸都无法打通血管，都无法缓解胸痛的症状。含服的动作你可以去做，但不是说你含了药就没事儿了。
第七、突发心梗的时候自己赶紧打这也算对，但不算完美。如果有家人在家，那么让家人去打这是对的。但如果自己一个人在家，不建议自己打，因为自己肯定在最难受的时候很慌张，甚至会出现濒死感，随时可能会出错，随时还可能会出现什么休克、昏迷，自己在这个时候不一定能够准确地表达自己具体怎么难受，更不能准确地表达自己所在的位置，可能会浪费大量的时间。所以一个人在家的时候不建议自己先打，而是打电话给最亲近的人，依靠着做好，不要做任何别的动作，等待着的到来。
为什么我们要打呢？因为有医生患者发生了心脏骤停，可以心肺复苏；有除颤器，患者发生的时差可以电击除颤；有急救药，患者血压低可以升。患者血压高可以降压。确诊的心肌梗死以后可以给患者服用阿司匹林、替格瑞洛等一些急救药物，接到患者以后，可以在第一时间确诊是不是心肌梗死，也可以马上联系胸痛重心，让医院做好抢救的准备。以上七种所谓的网上流传的自救方法。大部分都是错的，突发心梗错误的自救方法等于害命，正确的自救方法才能救命，你选对了吗？