翁宗奕，男，年12月出生，广东汕头市人，广州医科大学教授，国家一级书法师、当代中国首席民间艺术家。
翁宗奕近照
他系联合国美术家协会会员，中、日、新、韩书法家联盟理事，国际ISOA书画艺术家资格认证中心副主席，国际潮汕书画总会永久会员、艺术顾问，美中艺术家联合会会员，中国艺术促进会顾问，中国国学学会名誉会长，中国书画学会名誉主席，中国书画家协会副主席，中国书画名家研究会副会长，中国艺术促进会顾问，中国民族艺术协会名誉主席、艺术顾问，中国当代艺术协会副主席，中华传统文化研究院研究员，广东孙逸仙书画协会理事，广东企业文化协会副会长。
翁宗奕教授人书俱老，请听听他对书法的理解。
书法不仅是艺术，更是中国人修身养性的根本！
书法这门中国特有的一种传统艺术，是劳动人民创造的，开始时是以图画记事，经过几千年的发展，演变成了当今的文字，又因祖先发明了用毛笔书写，便产生了书法。可是，现在的我们，网络通讯工具发达，别说是书法了，就连写字也都少了，但是你可知道，书法不仅仅是一项伟大的发明，更是中国人修身养性的根本，那么，我们学习书法究竟有多大作用呢？
1.书法养神
《*帝内经》说：“静则神藏，躁则消亡”。书法能让人的心静下来，让孩子通过学习书法凝神静虑，少躁动，书法之动是专一不杂、养神之动。
2.书法养心
学习书法可以培养我们耐心，细心的素质。耐心恒也，细心微也。老子说：“天下大事，必作于细”，杜甫有诗曰：“始知豪放在精微”。书法的起笔收笔处可培养我们精微的好习惯。
3.书法养目
书法要心悟手出，耳濡目染，而观察最为重要。孙过庭在《书谱》中说：“察之者尚精，拟之者贵似”。我们尤其注重眼的观察能力。
左边翁宗奕，中间为澳门书法家协会主席、中国书法家协会常务理事连家生
4.书法养美
学习书法是学会欣赏美、发现美、创造美的过程。
5.书法养正
书法培养孩子心正。柳公权说：“心正则字正”，通过写字提升人格。书法是人心灵的心电图，即：“写好字，做好人”。
6.书法养学
我们时刻培养其大书法观，让孩子知道，学习书法不仅仅在学写字，在学写字的同时，注重传统文化的学习，诸如经子史集等传统文化。
7.书法养气
孟子说：“吾善养我浩然之气”，此气至大至刚也。我们注重书法的气息、气韵的培养，更强调“浩然之气”的培养。这是一种向上的精神力量，一种吃苦耐劳的精神。
8.书法养敬
《弟子规》说：“墨磨偏，心不端，字不敬，心先病”。我们做学问，学写字要有虔诚之心，敬重之心，唯敬重之心才能领略其妙。
9.书法养礼
不知礼无以立，通过一笔一画的学习，我们注重礼的培养。子曰：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”。通过学习书法“克己复礼”。礼的精神在当今尤有提倡的必要。
10.书法养勤
练习书法需要坚持、勤奋，会培养人的耐力。唐杜甫《柏学士茅屋》诗：“富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。
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